بسمالله...
سلام!
+
ضربانِ قلبم که میرود بالای 80 بار در دقیقه، دستهایم که یخ میکنند از سرما، لرزشِ مختصری که به بدنم میافتد، نفسهایم که بریده بریده میشوند یعنی دیگر از آن آدمِ قبلی خبری نیست. یعنی ممکن است در لحظه، سرم را بگذارم روی دستهایم و متوقف شوم.
اخیرا این حالت بیشتر پیش میآید؛
باید فکری به حالِ اعتماد به نفسم بکنم...
پ.ن یک:
من دقیقا کِی این شکلی شدم؟!
پ.ن دو:
" یکی باید شروع کنه این حرفها رو، نه؟
یکی باید بشکنه این دیوار رو انگار.
هر بار من؟ "
برچسب: نفس عمیق بکش,چگونه نفس عمیق بکشیم,نمیتونم نفس عمیق بکشم,نمی توانم نفس عمیق بکشم,چطور نفس عمیق بکشیم,چرا نمی توانم نفس عمیق بکشم,چرا نمیتونم نفس عمیق بکشم,همش باید نفس عمیق بکشم,دکتر گفت نفس عمیق بکش,بزار بشینمو یه نفس عمیق بکشم,
نویسنده: مبین احمدپور